“En el 95% de las familias que logran mejorar su calidad de vida hay una mujer que tomó una decisión silenciosa, pero radical: Transformarse a sí misma.”No ocurrió porque las circunstancias se volvieran perfectas. Ocurrió cuando esa mujer dejó de verse únicamente como alguien que sobrevive a lo que la vida le trae y empezó a reconocerse como protagonista de su propio proceso. Ese es, quizá, el poder más profundo que tiene una mujer.
No se trata de controlarlo todo ni de hacerlo todo perfecto. Se trata de algo mucho más transformador: Hacerse responsable de la propia vida.
En la Fundación El Nutri lo vemos todos los días. Trabajamos con mujeres que han vivido años de pobreza, violencia y desgaste emocional. Durante mucho tiempo muchas de ellas sintieron que las decisiones importantes de su vida estaban determinadas por el entorno, por las circunstancias o por otros.
Pero algo cambia cuando una mujer empieza a cuestionar la forma en que se ve a sí misma.
Primero cambia su manera de responder a la vida, después cambia la dinámica de su hogar, y poco a poco comienza a cambiar también el futuro de sus hijos.
Porque en la mayoría de los hogares la mujer no solo sostiene la vida cotidiana. También sostiene el clima emocional en el que crecen los niños.
Un hijo que crece escuchando palabras de aliento aprende a confiar en sí mismo.
Un hijo que ve a su madre levantarse después de cada dificultad aprende resiliencia.
Un hogar donde la mujer cultiva serenidad, incluso en medio de la incertidumbre, aprende que los problemas no son el final del camino, sino parte del proceso.
Por eso decimos que la mujer educa incluso cuando no lo está intentando. Educa con la forma en que habla, con la forma en que enfrenta los conflictos y con la forma en que se trata a sí misma.
No somos responsables de todo lo que ocurre en la vida, pero sí de cómo elegimos responder a lo que ocurre. Y esa respuesta también educa.
Durante mucho tiempo muchas mujeres aprendieron que ser fuertes significaba sacrificarse siempre, resolver todo para todos y no tener espacio para el cansancio o la duda. Pero el verdadero cambio ocurre cuando una mujer entiende que transformarse no significa vaciarse para otros, sino empezar por sí misma. Cuidar su salud emocional, revisar sus creencias, sanar lo que duele, aprender a poner límites y construir una relación más consciente con su propia vida. Ese cambio interior, aunque al principio parezca invisible, tiene consecuencias muy concretas.
En los procesos de la Fundación El Nutri, el 88% de las mujeres reporta tener hoy una perspectiva de vida más positiva y empoderante. Ese cambio se refleja en sus hogares: Los índices de violencia intrafamiliar han disminuido en un 95%, el desempeño académico de sus hijos ha mejorado en un 40% y el 77% de las familias ha logrado mejorar su calidad de vida.
No es casualidad.
Cuando una mujer cambia su manera de pensar, cambia la forma en que habla, decide, educa y enfrenta las dificultades. Ese cambio se convierte en un nuevo modelo para quienes viven con ella.
Por eso el verdadero empoderamiento femenino no tiene que ver con perfección ni con la idea de una mujer que puede con todo. Esa versión solo genera más presión y más agotamiento. El empoderamiento real ocurre cuando una mujer se permite ser auténtica, asumir su proceso y hacerse responsable de su transformación.
Algo muy poderoso ocurre entonces.
Cuando una mujer sana, enseña a sanar.
Cuando una mujer cree en sí misma, enseña a creer.
Cuando una mujer es feliz, enseña a vivir.
Y ese cambio se expande.
En las comunidades donde trabajamos, varias de las mujeres que iniciaron este proceso personal hoy se han convertido en lideresas sociales. Mujeres que antes se sentían sin voz hoy acompañan a otras, impulsan iniciativas comunitarias y participan activamente en la transformación de su entorno.
Todo comenzó con una decisión interior: Dejar de verse como víctimas de las circunstancias y empezar a verse como protagonistas de su propia historia.
En este Día Internacional de la Mujer, en la Fundación El Nutri no celebramos una idea de mujer perfecta. Celebramos a las mujeres reales: Las que están aprendiendo, las que están reconstruyéndose, las que están sanando heridas que nadie ve.
Porque cuando una mujer decide transformarse, no solo cambia su vida. Cambia el futuro de toda una familia.
EN HONOR AL PODER TRANSFORMADOR DE LA MUJER.
Angélica Ortiz
Directora Ejecutiva
Fundación el Nutri
